求助：【GPT】所选模型已达容量上限请，尝试其他模型🌐 链接:

不懂就问，求助各位大佬使用了一个星期的正价开通plus账号大部分时间都是用的网页对话和work去开发或者维护一些小的网站程序啥的，没用过codex桌面版。今天上午work消息还能正常工作和跑通，晚上刚才试就不行了开无痕换美国家宽都用不了，检测对话模型没有显示降智，只有work模式一直显示这个。有什么好的解决办法么或